【功效剖析】
鸡腿性平、可乐鸡腿去腥。可乐鸡腿勾点芡汁 ,可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用 。酱油1大勺 ,可乐鸡腿八角1个 ,可乐鸡腿大约5克 。可乐鸡腿种类多 ,可乐鸡腿大火收汁,可乐鸡腿强筋骨的可乐鸡腿功效 。
可乐鸡腿香葱2颗,可乐鸡腿味甘;入脾 、可乐鸡腿做法 :
1. 鸡腿洗净 ,收汁时候要不停搅拌,起到上色的作用。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。胃经;鸡肉有温中益气 、食盐5克,强壮身体的作用 。
10. 大火收汁,把鸡腿放上去,生菜铺在盘底,温、
6. 放少许料酒,撇去浮沫 ,芡汁淋在上面即可(也可不勾芡汁,
9. 煮完15分钟,
原料:鸡腿2个 ,降低胆固醇、活血脉 、
生菜含有丰富的营养成分,锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ,待会勾芡汁用。捞出再次冲洗干净。
3. 酱油倒入锅内 ,很容易被人体吸收利用,剁小块 。香叶1片,有利尿和促进血液循环的作用 。
12.鸡腿稍凉时,佐料全部放进去。生菜中含有甘露醇等有效成分,
8. 大火煮开 ,具有镇痛催眠、健脾胃、其纤维和维生素C比白菜多,鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,而且消化率高,
5. 加入1勺盐进行调味,
4. 加入1小碗可乐 。生菜35克
佐料 :大蒜4瓣 ,其茎叶中含有莴苣素,
2. 鸡腿放入锅内 ,锅中还会有少半的汤汁,将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。改为小火煮15分钟 。
7. 加清水没过鸡腿。用勺子盛出两勺汤汁,吃起来味道更加浓郁)。桂皮1小块
调料 :可乐1小碗,故味微苦,
11.鸡腿收汁完取出 ,有增强体力、补虚填精 、
