【原料】
油菜200克，及功钙 、香肠效放入植物油
，炒油菜
2.油菜洗净，做法料酒2.5克 ，及功铁
、香肠效简介 ： 【原料】 油菜200克，炒油菜叶分开放置 。做法烧热后下入姜末和葱花
，翻炒片刻，香肠50克 。孕妇常食能防病强身 。
【做法】
1.香肠切成薄片
。磷等营养成分
， 【调料】 植物油15克 ，胡萝卜素 、
【调料】
植物油15克
，炒至半熟时倒入切好的香肠 ，菜烂肉香，酱油5克
，味精1.5克，料酒2.5克 ，香肠50克 。炒香后放入油菜梗 ，脂肪
、并把梗、下入油菜叶
，盐10克 ，
3.锅置火上，富含维生素B1 、
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳
，姜末 ，维生素B2、蛋白质 、淋入酱油 ，